近视怎么调理

——家长亲述：我孩子的近视终于改善了！

导语： 欣欣才上一年级，就查出了近视200度，吓坏我了，真的担心她以后该怎么办啊！那时候全家人为了欣欣的近视问题急的团团转，也试过各种办法，均以失败告终。终于让我遇到了李老师 （微信：SSJJYI33 ←长按可复制），在李老师 的指导下补充眼部营养，做一些眼部训练，现在近视得到了很好的控制，度数也慢慢往下降，性格也越来越开朗。

现在我把欣欣通过补充眼部营养，帮助孩子改善视力的的经历写下来，希望能帮助更多近视儿童家长少走一些弯路……

同时提醒各位家长，孩子的近视家长一定要早重视！越早干预，改善的可能性越大！

不敢相信，欣欣才6岁，竟然近视了！

去年欣欣成为了一名小一新生，看着欣欣班里的小同学都在赶场子学习，我有点焦虑，很怕欣欣落下了。于是也给她报了各种班，学英语、学奥数，线上线下都不落下，刚上小学必须打好基础啊！同时，欣欣的钢琴课也一直上着。所以，一到周末就各种赶场子，比平时忙多了。欣欣本来在学校就大量用眼，回家还要继续写作业，眼睛根本得不到休息。欣欣第一学期的时候检查视力是5.0，我也没关注，到了第二学期的时候，我发现她总是看东西离的很近，她也反映上课看黑板有点看不清了，带她去做检查，已经有将近200度的近视了，为此我肠子都悔青了！天啊，欣欣才6岁啊，难道也要跟我和她爸爸一样，一辈子跟眼镜作伴吗？我整宿整宿的睡不着觉，担心欣欣的以后，下决心不管用什么方法，一定要让欣欣的视力好起来！

 

（带欣欣去做检查！） 

能用的方法都用了，可是欣欣的近视度数却猛增不降！

一开始害怕欣欣的视力查的不准，还跑了好几个地方，做了散瞳，最后我也不得不接受欣欣已经近视的事实。被建议赶紧给欣欣配眼镜，我真的很纠结啊，我太知道了，眼镜一旦戴上了就很难摘下来了，但是看着欣欣的样子，看什么都看不清，狠狠心，去专业的配镜中心配了最好的眼镜，心真的好痛啊！

那时候，我每天工作也不在状态，惦记着欣欣的视力，上网搜改善视力的好方法，恶补儿童近视的知识。我果断的带领全家人一起戒掉了电视，不给欣欣玩电子产品，欣欣在学习时及时提醒她注意放松眼睛，调整坐姿，听别人的建议给欣欣买了近视仪，买了眼贴，还经常带欣欣去做按摩，严格的进行矫正，给欣欣补充维生素，在饮食上调节，只要是对改善视力有好处的东西，无论多贵我都给她买。我和老公每天都很自责，觉得对不起孩子，这么小就戴上眼镜，真的很心塞。

但是，尽管我们这么努力，欣欣的近视度数还是成波浪式的上涨，起起伏伏，而且因为她这么小就戴了眼镜，还总是被班里的同学嘲笑，本来挺开朗的小姑娘，变成了林黛玉，也不爱说话了！我真是看在眼里，急在心里，眼看欣欣就要升二年级了，学的东西越来越多，用眼也越来越多，可怎么办啊！

遇见刘老师 ，欣欣的视力终于改善了！欣慰！

今年暑假，我们同学聚会，听老同学说她那长期打游戏的中度近视的儿子现在视力改善了好多，我一听，顿时像是抓住了一棵救命稻草，激动的问她是怎么做到的。老同学说她认识了一个专门改善儿童近视的李老师 （微信：SSJJYI33←长按可复制），李老师 教她给儿子补点眼营养，每天坚持做护眼小训练，慢慢视力有了很大的改善。我就赶紧把刘老师 微信号要了来。

跟刘老师 聊了聊，我顿时就有信心了！李老师 说孩子近视主要是平时用眼习惯以及缺乏眼部营养导致的。听了老师的建议，我及时给欣欣补上了眼营养，学习中间穿插着陪孩子做李老师 教的护眼小运动，平时也注重给欣欣搭配科学的营养膳食。我每过一个月就带欣欣去验一次光，感觉欣欣每次指那个E字表的时候我比她都紧张，所幸的是每次验光师的小棒都往下移，欣欣看的越来越清楚了。这个结果真是既让我感到惊喜，又感到意外！

我家欣欣的近视就这样一点一点改善了，真的非常感谢李老师 （微信：SSJJYI33←长按可复制）的营养调养，否则我还在一夜夜的彻夜难眠，每天都为欣欣的前途担心，今天写出来也是为了帮助到更多像我一样无助的家长。

 

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